《被讨厌的勇气》读后感

《被讨厌的勇气》是一本讲述阿德勒哲学和心理学的普及读物。全书使用对话体写成，以一位哲人和一位年轻的图书管理员对谈的形式，告诉我们如何运用阿德勒的理论来解除内心的枷锁，过出更加幸福的人生。
对我而言，本书最大的启发是要活在当下。不要被自己的过去所羁绊（比如因为不注意保护视力、近视度数很深），不要被自己的“期望”所羁绊（比如要结婚、要生小孩、要老有所依）、不要纠结于人际关系（比如让父母非常失望、比如上司不满意自己的工作）。如果有急着要做的事情（完成工作、学习造价的知识、去向朋友道歉）就快点去做，做得怎么样，是别人的评价，做不做是自己的人生。